Wenn du abnehmen willst… Buchtipp: Du bist fett
Wenn du dich schon länger mit dem leidigen Thema Abnehmen herumschlägst, wirst du mit diesem Buch vielleicht die Kurve kriegen:
Das >>> Abnehmbuch Du bist fett: Klartext beim Abnehmen!
Es ist ein lustiges, schnelles, sarkastisches und teilweise fieses Buch, bei dem du reichlich Tipps und Ratschläge bekommst, wie du beispielsweise endlich von Sünden loskommst, dich nicht mehr zum Schlemmen verführen lässt oder es schaffst, mehr Gemüse in den Essenplan zu integrieren.
Du bist fett… Das ist Klartext beim Abnehmen, das ist die allerletzte Diät.
Es ist ein Diätbuch, das sich auf die drei Teile (vegetarische) Ernährung, Bewegung und Motivitation stützt. Das Prinzip ist: Langsam, aber sicher effektiv abzunehmen. Durch immer gesünder werdende Ernährung weniger Kalorien zu konsumieren und durch ein langsam steigendes Sportpensum den Kalorienverbrauch zu erhöhen. So ist es möglich, dass du ständig abnimmst, nicht nach den ersten paar Kilo beim Stillstand wieder entnervt aufgibst.
Das Buch ist auch ohne Gutscheincode sehr günstig, es ist als eBook und Taschenbuch erhältlich!
